第三百五十五节、开龙脊（3/6）

　　而且现发，种先进的装备弥补了身素质的短板。
　　如后来遇到的超级战士甲。
　　这早就不是科幻了。
　　是没有普而已。
　　说到底，身素质达到一个顶尖超级还是有多义的。
　　“髂胫束伸”
　　“髂胫束是于大腿侧下方的带状结缔组织。跑步、健走、操和舞蹈运动员应该经做伸动作，可预防膝围发炎(髂胫束症候群)所造成的疼痛。”
　　“身，双脚打开与髋同宽。将一脚跨过另一脚同时再将对侧的臂举过头以维持衡。换边再复这动作。”
　　训练到一定地步，就不是痛苦和难受了，是一种享受，是一种恢复。
　　浑身温热，浑身充满。
　　这种感觉是非美妙的。
　　的释放，身的空灵，似乎灵魂可以出窍一般。
　　就像一块铁矿石丢了炼丹炉里，经过煅烧一般，拿出来经过捶打，种质的升，显的能够感受到。
　　一张一弛，一呼一吸，似乎蕴含着。
　　在身周边游走。
　　若是仔细，一定能到郑凯的身周围产生的光晕。