2023年7月16日:珍惜好习惯（1/3）

　　1:21睡，6:11床。虽熬夜晚睡，是早就床了。
　　简单，为昨晚上和婆来的时候，婆嚷嚷着要早跑步，所以今就早跑步。
　　来醒的时间这还早，一喊婆跑步，到六点十多分才床，准备出发跑步。
　　6:53开始跑步，跑了45分钟，4.15里就结束家了。
　　在跑步的过中婆一说，说什也不早上跑了。一个是人多，再一个是太阳出来的早，晒的厉害。
　　到家洗了衣服，蹲了坑冲了凉才开始逐丽录视频发台。
　　为跑步的时候已经打了上班的卡，所以就没着急班上。
　　毕竟是周末，一般是没什的。还是句话，如有急，会给电话，离家近，十来分钟就能到班上。
　　在家一待到11:20，才出发班上打了饭，拎着饭就了我大娘家。