第六十三章 白化病的拳师犬（3/5）

　　值得一的是，这份增肌餐的配方，是当初于奕在网上发帖助的结。
　　经过两个的实践用，确实让他长了不少肌肉。
　　至少没有让长高了15厘米的于奕来像一竹棍。
　　买完东的于奕到寓，给己了份增肌餐后，按照约定，分于怡和学姐报了个安。
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　　下来的一周，于奕是在痛苦中参杂着满足度过。
　　训练营每一的训练大，于奕的肢还产生了生馈，乳酸不断刺激着神经末梢。
　　这让于奕缓了，酸胀感才慢慢消散。
　　便如，训练的效也是真的。
　　从身素质到技战术，可谓是全方面高。
　　这让于奕头一会到了美国篮球和中国篮球的区和差距。
　　若是让在参训练的球员组成一支球队与中国队打赛，恐怕的胜率后要大。
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　　从1128号开始，训练营进一步大度，开始进行跨年龄练。
　　将高一到高三分为A组、高到大分为B组、大三到大分为C组。
　　组内的球员们需要行凑出三人组，每至少需要打轮3V3半场赛。